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🥣 Yogur natural de oveja 🐑 de @valdecinca co

🥣 Yogur natural de oveja 🐑 de @valdecinca con fruta variada 🍓
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🔝Un apetitoso snack, fácil y saludable que te ayudará a cuidarte.
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🥄 No es necesario añadir azúcares ni edulcorantes ya que la fruta aporta dulzor al yogur. 🤤
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🔝Si aún te cuesta, puedes acostumbrarte poco a poco a saborear los alimentos disminuyendo la cantidad de azúcares o edulcorantes añadidos hasta que disfrutes tomándolos al natural. 👌🏼

💚 Seguimos sacando partido a la gofrera que me

💚 Seguimos sacando partido a la gofrera que me prestaron... antes de que me la reclamen. 😅
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👉🏼 Y como todos los gofres no tienen porqué ser dulces, hemos hecho unos 🧇 salados sin harinas y sin gluten con calabacín 🥒, espárragos trigueros, tomates cherry 🍅, setas 🍄 , langostinos 🦐 y cúrcuma 🧂.
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💪🏼En unos días, colgaré la receta en mi blog.

💚Pon color a este verano con una “guerra” d

💚Pon color a este verano con una “guerra” de gazpachos.
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🍅 Tomate vs Remolacha 🍠
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🤩 ¿Con cuál te quedas?

😅 Perder medio kg de grasa en una semana no es

😅 Perder medio kg de grasa en una semana no es para desesperarse, si no para todo lo contrario. 🎉
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🤷🏻‍♀️ Aunque te parezca “poco”, tal como se ve en la réplica de grasa de la foto, medio kilo ocupa un buen volumen en nuestro cuerpo. 💥
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💪🏼No te centres solo en los números de la báscula, la clave está en llevar una vida saludable, tener paciencia y con el tiempo verás resultados. 💚
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❗️Recuerda que el peso puede variar por muchos factores como:
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💦 el líquido ingerido y/o retenido
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⏰ la hora en que te pesas
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👱🏽‍♀️ la fase del ciclo menstrual
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💪🏼 el aumento de masa muscular
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🧂 el exceso en el consumo de sal
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Etc...
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💚 Ánimo con este verano saludable 💚

¡M E L O C O T O N A Z 🍑 S de Belver!
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🙌🏼 ¿Qué más se puede pedir en verano ☀️? Un buen regalo de proximidad.
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😋Un tentempié, desayuno, merienda o postre lleno de vitaminas y con mucho sabor.
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💚 Este año, muestra tu apoyo a los agricultores de la zona eligiendo productos de proximidad. No te arrepentirás 🤤. Ummmm 💚
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🍑🍑🍑

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